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Bestcycling

  El ciclismo indoor es una gran opción para entrenarse en los días invernales (que aquí en Québec ocupan la mayoría del año ), pero sigue siéndolo en el verano y te contaré por qué. Un amigo mío me decía que por qué seguía entrenándome en interior si el verano había por fin llegado y por lo tanto el tiempo de hacer bicicleta al exterior. Tengo muchas razones para continuar entrenándome en el interior. Primero que nada me encantan las clases de Bestcycling (puedes ver mi billete sobre esta escuela de ciclismo en línea aquí ) Segundo, que este verano en Québec está siendo lluvioso e imprevisible. En fin, los veranos en Québec para mí no son lindos. Son húmedos y a veces ni siquiera puedes ir a pasear en paz sin que te molesten esos mosquitos enormes a los que llaman maringuan. Tercero no me seduce la idea de entrenarme con mi antigua bicicleta de ruta a quien llamaba Bella en su tiempo, porque su asiento no es confortable e implica que debo prepararme con muchas cosas si q...

Dale alegría a tu corazón 💓

**Nota: este artículo fue originalmente escrito en español ** Desde que el gimnasio cerca de mi casa cerró, no he encontrado otro sitio para ir a hacer spinning. Me gustaba tanto ir a esas clases. El único inconveniente que yo encontraba de las clases de spinning en el gym era el sistema de sonido (acoplado). El profesor era muy bueno, pero no lograba entender con claridad las indicaciones, entonces más o menos adivinaba las directivas a seguir durante la clase. También intenté ir a clases de spinning en otro gimnasio, pero constaté el mismo problema de sonido y las bicis estaban un poco en mal estado. Entonces estoy probando unas clases en línea de un sitio que se llama Best cycling , de España. Lo que me encanta de esta escuela en línea (aparte de que supera el problema del sonido) es que los profesores no solo tienen sus clases bien estructuradas, sino que además con sus explicaciones logras entender los procesos por los que tu cuerpo y tu mente van pasando a lo largo del ...